Vetverbranding, conditie en spiertonus
Als je gewicht wil verliezen, als je wil werken aan je conditie en als je kan afzien dan is dit een zeer geschikte les voor jou!
Verstand op nul en meespringen op het hoge ritme van de muziek gecombineerd met een aantal TAE BO bewegingen.... 10 minuten NON-STOP buikspieren op het einde van de les.
BURN THAT FAT!!!!!
Als je gewicht wil verliezen, als je wil werken aan je conditie en als je kan afzien dan is dit een zeer geschikte les voor jou!
Verstand op nul en meespringen op het hoge ritme van de muziek gecombineerd met een aantal TAE BO bewegingen.... 10 minuten NON-STOP buikspieren op het einde van de les.
BURN THAT FAT!!!!!
